एशिया के कई देशों में कोविड-19 के मामलों में तेज़ उछाल दर्ज किया जा रहा है, मगर भारतीय स्वास्थ्य अधिकारियों का कहना है कि देश में स्थिति फिलहाल नियंत्रण में है। सरकारी आंकड़ों के अनुसार 19 मई 2025 तक भारत में सिर्फ 257 सक्रिय मामले थे। अधिकारियों ने बताया कि अधिकतर संक्रमण मामूली हैं […]
बहुत-से लोग दिन की शुरुआत फल खाकर करते हैं, पर आयुर्वेद के अनुसार कुछ फल-वर्ग और पदार्थ ऐसे हैं जिन्हें सुबह खाली पेट लेने से पाचन दोष, गैस या ऊर्जा-स्तर में असंतुलन हो सकता है। योग-ग्रंथ योग रत्नाकर और पारंपरिक चिकित्सा-ग्रंथों के आधार पर ध्यान रखें — सुबह न खाएँ बेहतर समय कारण (संक्षेप […]
गर्मी के मौसम में शरीर का तापमान बढ़ जाता है और पित्त दोष (हीट) सक्रिय हो जाता है। इसकी वजह से पेट की समस्याएं, स्किन रैश, थकान और अन्य कई परेशानियां हो सकती हैं। पर प्राचीन आयुर्वेद में ऐसी अनेक वनस्पति-औषधियां हैं जो हमारे शरीर को ठंडक, ऊर्जा और संतुलन प्रदान करती हैं। आइए […]